WHO đã thực hiện dịch vụ kế toán tất cả các biện pháp phòng ngừa hợp lý để xác minh công bố này
thông tin có trong. Tuy nhiên, tài liệu đã xuất bản được phân phối mà không có bất kỳ
hoặc bảo đảm ngụ ý. Người đọc có trách nhiệm giải thích và sử dụng tài liệu. Thế giới
WHO sẽ không chịu trách nhiệm về những thiệt hại do việc sử dụng các tài liệu này.
Ấn phẩm này bao gồm một tập thể các thành viên của Ủy ban Giám sát Chuẩn bị sẵn sàng Toàn cầu
quan điểm, không nhất thiết phải đại diện cho quan điểm của WHO hoặc Ngân hàng Thế giới
và chính sách.
Hoạt động thể chất thường xuyên là cần thiết để phòng ngừa và quản lý các bệnh không lây nhiễm
Các yếu tố bảo vệ chính đối với bệnh tật (NCDS) như bệnh tim mạch
bệnh, bệnh tiểu đường loại 2 và một số bệnh ung thư. Hoạt động thể chất cũng có lợi
sức khỏe tâm thần, bao gồm ngăn ngừa suy giảm nhận thức và trầm cảm
các triệu chứng lo lắng; và giúp duy trì cân nặng hợp lý và tình trạng sức khỏe chung
cảm xúc. Theo ước tính toàn cầu, 27,5% người lớn (1) và 81%
Thanh thiếu niên (2) không đáp ứng các khuyến nghị năm 2010 của WHO
Mức độ hoạt động thể chất (3), ít thay đổi trong thập kỷ qua
tốt. Sự bất bình đẳng cũng hiển dịch vụ kế toán nhiên: dữ liệu cho thấy hầu hết
các quốc gia, trẻ em gái và phụ nữ ít hoạt động hơn trẻ em trai và đàn ông, kinh tế
giữa các cấp cao hơn và cấp thấp hơn và giữa các quốc gia và khu vực
Mức độ hoạt động thể chất rất khác nhau.
phạm vi
Hướng dẫn của WHO về Hoạt động thể chất và Hành vi Ít vận động
"South" cung cấp nền tảng cho trẻ em, thanh thiếu niên, người lớn và người già
Lời khuyên sức khỏe cộng đồng dựa trên bằng chứng để có được những lợi ích sức khỏe đáng kể
lượng hoạt động thể chất (tần suất,
cường độ và thời lượng). Hành vi và sức khỏe ít vận động lần đầu tiên
Mối quan hệ giữa kết quả và phân nhóm phụ nữ mang thai và sau sinh
tầm quan trọng của cá nhân, người dịch vụ kế toán bệnh mãn tính hoặc người tàn tật.
Khán giả mục tiêu
Hướng dẫn cho các quốc gia có thu nhập cao, trung bình và thấp
sức khỏe, giáo dục, thanh niên, thể thao và / hoặc phúc lợi gia đình xã hội
các nhà hoạch định chính sách trong các bộ liên quan của chính phủ; chịu trách nhiệm xây dựng
kế hoạch quốc gia, khu vực hoặc thành phố, thông qua các tài liệu hướng dẫn cho
Nhóm các quan chức chính phủ tăng cường hoạt động thể chất và giảm hành vi ít vận động;
Các tổ chức phi chính phủ, ngành giáo dục, khu vực tư nhân, cộng đồng nghiên cứu khoa học từ
người hành nghề; nhà cung cấp dịch vụ kế toán dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
quá trình phát triển hướng dẫn
Hướng dẫn được phát triển theo hướng dẫn của WHO
Tập sách ”(4). Năm 2019, một nhóm phát triển hướng dẫn được thành lập
Nhóm (GDG), bao gồm tất cả sáu khu vực của WHO
các chuyên gia kỹ thuật và các bên liên quan có liên quan. nhóm vào năm 2019
Opmerkingen